Situé dans le Val d’Aran, le club espagnol de Bossòst a la particularité d’être le seul club étranger à évoluer dans une compétition française. Et ce n’est pas toujours simple.
On sait qu’il est indispensable de boire avant, pendant et après l’effort. De là à savoir pourquoi, quand et comment, c’est une autre histoire. On ne s’hydrate pas de la même façon selon que l’on...