Un entraînement physique particulièrement difficile et, le lendemain, vous vous retrouvez avec des courbatures douloureuses. Les courbatures peuvent être gênantes pour la pratique de votre activité...
Comme à l’aller, le derby de l’ouest-Lyonnais n’a pas désigné de vainqueur même si aux points, les joueurs du duo Bernard-Gueye se sont créés plus d’occasions que ceux d’Arnaud Serrette. Mais sans...
Pendant un match, vous vous donnez toujours à fond... C’est pourquoi après il est indispensable de savoir récupérer efficacement. Les douleurs et les courbatures peuvent apparaître rapidement si vous...
Samedi dernier, l’IFAB a voté plusieurs changements dans les lois du jeu. Et notamment cette notion de main involontaire dans la surface. Explications.